Der kan være mange grunde til at henvende sig til psykolog.
På visse tidspunkter i livet kommer vi ud for problemer eller oplevelser, som kan være svære at håndtere. Det sker, at den hjælp vi normalt får fra familie eller venner ikke synes tilstrækkelig til at hjælpe os igennem den situation, vi er havnet i. Mange mennesker vælger da at kontakte en psykolog.
Fordelen ved at gå til en psykolog er, at man kan tale med en udenforstående person, der kan forholde sig upartisk til problemstillingen, og som har uddannelse og erfaring i forhold til det psykologiske område.
Psykologen kan ikke direkte løse dine problemer, men kan hjælpe dig med at forstå, hvad problemet handler om og dermed dine reaktioner. Psykologen kan sætte nye perspektiver på oplevelsen og være med til at udfolde hvilke løsningsmuligheder, der kunne være.
Mange mennesker drager stor nytte af at få vendt eksistentielle tanker og overvejelser med en psykolog.
Jeg tror, at alle mennesker har ressourcer og har mulighed for at skabe ændringer i sin livssituation. Hvis vi kan forstyrre systemet, kan vi ændre på selv det kroniske.
Behandling indebærer ikke blot at reparere det, der er gået i stykker, men også at nære, hvad der fungerer bedst.